LähiTapiola Pääkaupunkiseutu19.1.2025Kolatessa voi liukastua, lapioidessa selkä venähtää – näin voit lisätä lumitöiden turvallisuuttaLumityöt ovat yhdelle välttämätön paha, toiselle mieluisa hyötyliikunnan muoto. Luonnon ulkokuntosaleilla sattuu joka tapauksessa monenlaisia tapaturmia. Kokosimme keinoja, kuinka voit lisätä lumitöiden turvallisuutta.Tutustu terveysvakuutuksiin

Tänä talvena kolat ja lapiot ovat olleet kovassa käytössä, kun lunta on välillä tupruttanut kerralla useita kymmeniä senttejä, välillä leijaillut hissukseen päiväkausia. Runsaat lumisateet lisäävät myös lumitöissä sattuneita tapaturmia. Yleisimpiä lumityön vahinkotilanteita ovat liukastumiset kolatessa tai lapioidessa. Kola tai lapio saattaa myös tökätä esimerkiksi kovaan hankeen ja sen seurauksena iskeytyä kehoon tai kaataa lumenluojan. Erilaisia lumitöissä syntyviä tapaturmavammoja ovat kehon venähdys- ja ruhjevammat sekä murtumat. Myös äkilliset kiertoliikkeet voivat aiheuttaa esimerkiksi selän venähdysvammoja. Vinkkejä lumitöihin:

• Lämmittele ennen aloittamista. Mieti, kuinka verryttelisit ennen rankkuudeltaan vastaavaa liikuntasuoritusta.
• Panosta vaatteisiin ja varusteisiin. Pukeudu sopivan lämpimästi ja laita jalkaan pitävät kengät. Jään päälle satanut lumi voi tehdä maasta petollisen liukkaan.
• Jos mahdollista, tee lumityöt päivänvalossa. Pimeässä voit lisätä valaistusta esimerkiksi käyttämällä kohdevaloa tai otsalamppua.
• Aloita maltillisella kuormalla. Täytä kola aluksi mieluummin puolilleen kuin kukkuroilleen. Työ voi edetä yllättävän tehokkaasti keskikokoisella lumilapiolla, kun taas suuri kola voi olla yllättävän raskas.
• Jos mahdollista ja tarpeen, pyydä apuun ammattilainen, läheinen tai tuttava. Raskaissa ulkotöissä on yleensäkin hyvä, jos kuuloetäisyydellä on henkilö, joka voi tarvittaessa auttaa tai soittaa apua.

Turvaa itsesi ja perheesiVakuutuksilla varmistat nopean ja laadukkaan hoidon sairauden yllättäessä sekä turvaat omaa ja perheesi toimeentuloa.

Tutustu terveysvakuutuksiin

Muita ajankohtaisia asioita

LähiTapiola Pohjanmaa20.3.2025Kiveniskemät tuulilaseihin ovat lisääntyneet räjähdysmäisesti Pohjanmaalla – monet selviävät korjauksella.Pohjanmaalla auton tuulilasin vauriot lisääntyivät yli 31 prosenttia vuonna 2024 verrattuna vuoteen 2023. Kun verrataan tammi- ja helmikuuta vuonna 2025 vuoteen 2024, kiveniskemät lisääntyivät 65 prosenttia. Samalla yhä useammat hyödyntävät mahdollisuuden korjata vaurion, mikä on mahdollista, jos toimii oikein ja nopeasti.LähiTapiola Keski-Suomi19.3.2025Mitä jokaisen akullisen kulkupelin omistajan tulisi tietää – Vältä paloriskit ja varmista vakuutusturvaAkullisten sähkölaitteiden, kuten skuuttien ja sähköpyörien, aiheuttamat palot ovat yleistyneet, mikä on herättänyt huolta paloturvallisuudesta. Monet eivät tiedä, mitä akkupalojen aiheuttamia vahinkoja eri vakuutukset korvaavat ja millaisia vakuutuksia tarvitaan. LähiTapiola Keski-Suomen korvauspäällikkö Maiju Matilainen kertoo, miten suojautua paloriskeiltä ja varmistaa oikea vakuutusturva.LähiTapiola Pääkaupunkiseutu18.3.2025Kesärenkaiden vaihto edessä – tarkasta ensin nämä asiatKevät on loistavaa aikaa kesärenkaiden kunnon tarkistamiseen. Renkaasta on hyvä tarkistaa ikä, kuluminen, urasyvyys ja ilmanpaine.

Katso lisää tiedotteita