Siirry suoraan sisältöönSiirry suoraan alatunnisteeseen
LähiTapiola Pääkaupunkiseutu

Näillä keinoin voit välttää kaatumisen liukkailla keleillä

Lauhtuva sää voi tehdä jalankulkukelistä hyvin liukkaan. Kaatumistapaturmien määrä on tyypillisesti suurin talven alkukuukausina. Kokosimme keinoja, kuinka liukastumisia ja sitä myötä kipeitä tapaturmia voidaan ehkäistä.
Tutustu terveysvakuutuksiin
Kun talvisää muuttuu nopeasti tai ilma lauhtuu, muuttuu jalankulkukeli usein hyvin liukkaaksi. Pääkaupunkiseudulla liukkautta lisää leuto ja usein nollan tuntumassa sahaava sää. Erityisen varovainen ulkona kannattaa olla niinä päivinä, kun lumen pintaan muodostuu sulamisvettä ja se pääsee jäätymään uudestaan. Myös jään päälle tiivistyvä kosteus voi tehdä siitä hyvin liukkaan. Aamulla liikkeelle lähtiessä liukkautta ei välttämättä huomaa, jos jään päälle on yöllä satanut lunta tai kukaan ei ole vielä ehtinyt hiekoittaa pihaa tai katuja.

Säätilan muutosten lisäksi liukkaus voi yllättää tutuissa ympäristöissä. Usein liukastumistapaturmat tapahtuvat kotipihassa tai muuten arkisissa tilanteissa, joissa niitä ei odota. Roskat saatetaan esimerkiksi lähteä viemään tai postit hakemaan tohvelit jalassa tai koira ulkoiluttaa tennareissa. Tällöin kannattaa laittaa pitävät talvikengät jalkaan.

Liukkaus lisää kaatumisia

Liukastumistapaturmat ovat talvikuukausina yksiä yleisimpiä vakuutusyhtiöiden korvaamia henkilövahinkoja. LähiTapiolan Arjen katsaus -kyselyn mukaan vain 37 % pääkaupunkiseutulaisista on hankkinut nastakengät, -pohjalliset tai muut liukkaalle kelille suunnitellut kengät. Erilaisia kaatumisvahinkoja sattuu sisä- ja ulkotiloissa ympäri vuoden, mutta tammi-helmikuussa kaatumisten määrät tyypillisesti lisääntyvät. Tämä johtuu liukkaista jalankulkukeleistä ja esimerkiksi talviaktiviteeteista.

Tyypillisiä liukastumisista seuraavia vammoja ovat luunmurtumat, venähdykset ja ruhjeet, ja useimmin sattuu käsiin, kylkiin, polviin ja nilkkoihin. Vakavimmat vammat liittyvät usein tilanteisiin, joissa pää osuu kovaan maahan.

Kuka vain voi satuttaa itsensä – nuorenkin hyvä varoa

Kaatumistapaturmista aiheutuvia hoitokuluja korvataan esimerkiksi yksityishenkilöiden sairauskulu- ja tapaturmavakuutuksista sekä työnantajien lakisääteisistä ja vapaaehtoisista tapaturmavakuutuksista. Liukastumisten seuraukset ovat usein vakavampia ikäihmisille, joiden kehonhallinta, nivelet ja luusto ovat jo voineet heiketä, mutta myös nuorille ja työikäisille voi kaatuessa sattua pahasti.

Muista nämä:

  1. 1
    Kiinnitä huomiota keliin. Erityisen liukas jalankulkukeli voi olla, jos jään päällä on tuoretta lunta tai vettä, tai kostea maa pääsee jäätymään. Myös tamppaantunut lumi voi olla yllättävän liukas.
  2. 2
    Huomioi varoitukset. Jalankulkusään saat selville esimerkiksi Ilmatieteen laitoksen sivuilta.
  3. 3
    Valitse kengät kelin mukaan. Nastakengät tai liukuesteet ehkäisevät tehokkaasti kaatumista.
  4. 4
    Mieti reitti ennalta. Vältä oikopolkuja ja suosi hiekoitettuja katuja.
  5. 5
    Varaa tarvittaessa enemmän aikaa matkoihin.
  6. 6
    Keskity kävelemiseen ja pidä katse irti puhelimesta.
  7. 7
    Auta osaltasi tai anna palautetta pihojen ja kulkuväylien kunnossapidosta. Hiekoitus ja lumien poisto auttavat myös muita pysymään pystyssä.
*Arjen katsaus -kyselyyn vastasi 5. –22.1.2026 välisenä aikana yhteensä 6239 henkilöä ja alueella Pääkaupunkiseutu 906 henkilöä. Tulosten tilastollien virhemarginaali on koko aineiston tasolla ± 1,2 prosenttiyksikköä ja alueella Pääkaupunkiseutu ± 3,2 prosenttiyksikköä. Haastattelut kerättiin Forumissa. Kyseessä on Verianin käyttämä vastaajapaneeli.
Katso lisää tiedotteita