Moni yrittää elämäntapamuutosta väärin – Lue LähiTapiola Keski-Suomen hyvinvointivalmentajan vinkit onnistumiseen
Onnistunut elämäntapamuutos voidaan usein jakaa neljään eri vaiheeseen. Tärkeää muutoksessa on ottaa pieniä askelia, jotta uudet toimintamallit jäävät pysyväksi osaksi arkea. Myös tekemisen ilon löytäminen ja mielekkyyden kirkastaminen ovat avainasemassa.
LähiTapiola Pirkanmaa lahjoittaa vuosittain varoja yleishyödyllisille yhteisöille ja vastikkeettomaan hyväntekeväisyyteen. Yksi tämän vuoden lahjoitusteemoista on kestävä ja elinvoimainen lähiyhteisö.LähiTapiola Pohjoinen29.9.2026
Mielen hyvinvointia kulttuurista – Mielenkuva-tapahtuma kokoaa oululaiset Valkeaan
Oulun seudun toimijat ja järjestöt kokoontuvat yhteiseen Mielenkuva-tapahtumaan maailman mielenterveyspäivänä lauantaina 10.10. klo 13–16 Oulun kauppakeskus Valkean kesäkadulla. Kulttuuripääkaupunkivuoden kunniaksi tapahtuman teemana on kulttuurin merkitys mielen hyvinvoinnille.LähiTapiola Lappi28.9.2026
Pimeät kuukaudet ovat jalankulkijalle vaarallisinta aikaa - heijastin auttaa näkymään ajoissa
Lähes puolet jalankulkijoiden henkilövahingoista tapahtuu loka–tammikuussa. Heijastinpäivänä 1. lokakuuta LähiTapiola Lappi muistuttaa heijastimen merkityksestä. Lähivaloilla autoilija havaitsee ilman heijastinta kulkevan jalankulkijan vasta noin 50 metrin etäisyydeltä, mutta heijastimen jopa 350 metrin päästä.
Katso lisää tiedotteita
Uutishuone
Tiedotteet
Moni yrittää elämäntapamuutosta väärin – Lue LähiTapiola Keski-Suomen hyvinvointivalmentajan vinkit onnistumiseen
