Moni yrittää elämäntapamuutosta väärin – Lue LähiTapiola Keski-Suomen hyvinvointivalmentajan vinkit onnistumiseen
Onnistunut elämäntapamuutos voidaan usein jakaa neljään eri vaiheeseen. Tärkeää muutoksessa on ottaa pieniä askelia, jotta uudet toimintamallit jäävät pysyväksi osaksi arkea. Myös tekemisen ilon löytäminen ja mielekkyyden kirkastaminen ovat avainasemassa.
Pitkät välimatkat ja kuumat kelit haastavat lomailijaa. Asiantuntija muistuttaa varautumisen merkityksestä kesän automatkoilla. Suurin osa tarkistaa ennen lomamatkaa renkaat ja öljyt, mutta unohtaa varautumisvälineet.LähiTapiola Itä29.6.2026Puhelimelle sattuu ja tapahtuu! Näin varaudut epäonneen
Lyhyt silmänräpäys – puhelin on pudonnut otteestasi ja näyttö on sirpaleina. Kuulostaako tutulta? Niin meistäkin. Siksi kokosimme vinkit, joilla selätät epäonnen hetket ja hassutkin sattumukset, joita puhelimille tapahtuu.LähiTapiola Keski-Suomi29.6.2026Pelastusrenkaita viedään rannoilta – LähiTapiola Keski-Suomi lahjoittaa tänä vuonna 13 uutta
LähiTapiola Keski-Suomi jatkaa vesiturvallisuuden parantamista lahjoittamalla tänä kesänä 13 pelastusrengasta eri puolille maakuntaa. Kahdeksan renkaista lahjoitetaan Jyväskylään, jossa aiempina vuosina lahjoitettuja renkaita on valitettavasti kadonnut rannoilta.
Katso lisää tiedotteita
Uutishuone
Tiedotteet
Moni yrittää elämäntapamuutosta väärin – Lue LähiTapiola Keski-Suomen hyvinvointivalmentajan vinkit onnistumiseen
