Terveys6.6.2019Suomalaiset haluaisivat nukkua tunnin pidempään – unilääkäri paljastaa miten se onnistuuLähiTapiolan teettämän kyselyn mukaan suomalaiset tarvitsisivat tunnin lisää yöunta, jotta tuntisivat itsensä levänneeksi. Etenkin ruuhkavuosia elävät kokevat, että nukkuminen ei aina ole omissa käsissä. Unilääkäri Henri Tuomilehto neuvoo elämään terveellisesti, syömään hyvin ja lopettamaan illalla koneen ääressä istumisen.Lue lisää

Ajankohtaista

Elämänturva4.8.2025Yli 1000 MLL:n vapaaehtoista jalkautuu turvaamaan kouluteitä koulujen alkaessaMannerheimin Lastensuojeluliiton Koulutien turvaajat -kampanja käynnistyy tällä viikolla. Kouluteiden turvaamiseen osallistuu reilut 1000 vapaaehtoista yli 200 koululla eri puolilla Suomea. Vapaaehtoiset päivystävät koulujen alkaessa huomioliiveissä suojateillä koulujen läheisyydessä. He muistuttavat autoilijoita ja muita teillä liikkujia hiljentämään vauhtia, kun sadat tuhannet lapset ilmestyvät liikenteeseen kesäloman jälkeen.Elämänturva31.7.2025Puhelimien käyttö auton ratissa jakaa suomalaisia – jopa puolet on sitä mieltä, että kuskien pitäisi toimia varovaisemmin kuin laki salliiJoka toisen suomalaisen mielestä kuskien ei pitäisi käyttää puhelinta edes pysähtyneenä liikennevaloihin. Jos esimerkiksi sivusta tielle juokseekin pieni koululainen, puhelimen ruudusta päänsä juuri nostanut kuski ei välttämättä ehdi reagoida, sanoo LähiTapiolan johtaja Tapani Alaviiri.Elämänturva22.7.2025Puhelin kastui? Suosittu riisikikka voi jopa pahentaa vaurioita, mutta näin toimit oikeinMatkapuhelinvahinkojen lukumäärä nousee kesällä noin 90 prosenttia marras-joulukuuhun verrattuna. Kastuneen puhelimen ensiapu riippuu siitä, mihin nesteeseen puhelin on pudonnut, mutta yleensä huoneilma on paras kuivattaja, sanoo LähiTapiola Pirkanmaan johtaja Antti Määttänen.

Katso lisää ajankohtaisia